運動神経 | 周南市のパーソナルトレーニングicrattでの身体作り

運動神経とは、脳から筋肉や内臓などに指令を与え、身体を動かす神経の総称を指します。
この神経がよいとは、運動やスポーツをする感覚が普通よりも優れており、上手に体を動かすことができるという意味合いで使われます。